L’alimentation de l’enfant est importante pour la santé et sa croissance. Les habitudes alimentaires, bonnes ou mauvaises, se prennent pendant l’enfance et l’adolescence. Une mauvaise alimentation pendant l’enfance affecte non seulement leurs santés mais aura…
Les besoins nutritionnels des adultes varient selon le sexe, l’âge, la corpulence, l’activité physique et l’existence éventuelle de problèmes de santé. Cependant nous pouvons avoir une bonne hygiène alimentaire en suivant quelques petits conseils hygièno diététiques :
L’alimentation de la femme enceinte assure la croissance et le bon développement du bébé. Il ne s’agit pas de manger pour deux, mais de manger deux fois mieux. Une des premières priorités de la femme…
Avec l’âge, l’organisme change et les besoins nutritionnels aussi. A partir de 50 ans, il est nécessaire d’adopter une bonne hygiène alimentaire afin de couvrir des besoins nutritionnels spécifiques (eau, calcium, protéine..). Cela permet de…